最近お腹が気になり始めて。。。 晩御飯では炭水化物を抜こうかと思い、昨晩の残りとつまみでご飯を済ませました^^ それでも飲むし、お腹いっぱい食べてるから太ると思うけど・・・ 4/15のつまみご飯 昨晩の残りスープと中華サラダ、それに加えて鶏ワサ、…
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